Centre de bien-être à Ath | Yoga & Nutrithérapie

Yoga pour tous les niveaux

Des cours accessibles, pour pratiquer à votre rythme.

Nutrithérapie

Des conseils nutritions adaptés à votre quotidien et vos besoins.

Approche sans dogme

Ici, pas d’extrêmes, on avance par étapes réalistes.

Équilibre corps & esprit

Pour apaiser le mental et soutenir une vitalité plus stable.

Notre philosophie

"Nous croyons aux petits changements qui durent un mouvement qui libère le corps, une respiration qui apaise, une alimentation qui soutient."

soyez Guidés par des instructeurs expérimenté.es

Trouvez l'atelier yoga qui vous convient

Découvrez la sérénité et l’énergie de nos cours de yoga à Ath. Venez vivre une expérience de bien-être et de découverte de soi et avancez séance après séance vers plus d’équilibre et d’harmonie entre le corps et l’esprit.

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Alignement

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Progressif

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Centre Equilibre Ath

Offrez-vous le temps de respirer, relâcher, vous recentrer.

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Centre Équilibre

Bol de céréales, fruits, amandes et raisins secs.

Nutrithérapie & Rééquilibrage Alimentaire

L’accompagnement nutritionnel au Centre Équilibre est pensé pour celles et ceux qui veulent retrouver une alimentation plus juste, plus stable, plus adaptée à leur quotidien. Forte de son expérience, Raphaëlle vous accompagne dans un parcours personnalisé vers une alimentation qui vous fait du bien.

En savoir plus sur la nutrithérapie

Nos avis

Ce qu'ils ressentent après quelques séances.

“J’ai trouvé un endroit où on se sent accueillie sans pression. Les cours me font un bien fou, surtout pour relâcher le stress.”

— Laura

"Débutante totale en yoga, j'avais peur de ne pas être à la hauteur. Mais ici, on respecte vraiment le rythme de chacun. C'est devenu mon rendez-vous bien-être de la semaine."

— Megan

“Approche simple et sérieuse. Le yoga m’aide à bouger sans me blesser, et les conseils nutrition sont concrets, applicables.”

— Daniel

“J’étais épuisée. Entre les séance et l’accompagnement nutritionnel, je retrouve une bonne routine.”

— Sophie

FAQ

À PROPOS DU CENTRE ÉQUILIBRE

Pratiquant de yoga qui mange une assiette de salade.

Découvrez les avis des personnes accompagnées

"Un lieu calme, apaisant, remis à neuf, rempli de bonnes énergies, géré par Raphaëlle. Les prestations y sont variées et tournées vers le bien-être : séances yoga, bilan nutritionnel, ateliers divers, kinésiologie… Un lieu méconnu à connaître de toute urgence 🥰
"

Océane

"Après deux séances de massage chez, j'ai vraiment senti la différence sur mon mal de dos. Les tarifs sont raisonnables. c'est un bon investissement pour la santé, un centre sérieux et pro.
"

Loriane

Votre centre de bien être à Ath